Mentre usciamo dalla fase spesso sconvolgente dell'adolescenza, la maggior parte di noi vorrebbe pensare di poter dire addio all'acne, metterla alle spalle e non pensarci mai più. Tuttavia, i brufoli non sono causati solo da squilibri ormonali, quindi cosa rivela la tua acne sulla tua salute?
La mappatura del viso deriva dalla saggezza della medicina cinese. In relazione all'acne, afferma che, in base all'area in cui compaiono i brufoli, si può individuare esattamente ciò che li ha provocati. Sebbene anche la medicina occidentale riconosca che c'è più di quanto si veda in merito all'acne, i medici rimangono scettici sull'efficacia della mappatura del viso.
Coloro che praticano l'agopuntura, comunque, affermano che i brufoli sulla fronte indicano problemi nel sistema digestivo, che una eruzione tra le sopracciglia fa pensare al fegato, che i punti neri che si formano vicino alle orecchie e agli occhi sono legati alla disidratazione e ai problemi renali. Qualunque sia la loro posizione, i brufoli tendono a metterci in guardia da problemi sottostanti, che dovremmo riconoscere, trattare e poi prevenire.
L'acne nella tua età adulta non deve necessariamente essere associata a tossine, disidratazione o mancanza di sonno. Può anche essere causata dall'assunzione di pillole anticoncezionali. Queste ultime agiscono rilasciando ormoni sintetici nel corpo, causando temporaneamente parecchia confusione e provocando un caso di acne. C'è poco da fare al riguardo e si può solo aspettare che il corpo alla fine si adatti ai cambiamenti. L'acne può colpire nei mesi successivi all'inizio del trattamento contraccettivo o poco dopo averlo interrotto.
Consumare grandi quantità di cibi bianchi (certi tipi di pane, prodotti da forno e pasta) e prodotti zuccherati può portare allo stesso risultato, anche se lo fa attraverso mezzi diversi. Una volta che questi alimenti entrano nel tuo tratto digestivo, scaturisce una serie di eventi.
Inizia trasformando quei carboidrati in zucchero che poi continua a far aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Questo a sua volta aumenta la produzione di sebo nell'organismo. Da qui, si può notare un aumento degli ormoni maschili. Un eccesso di questi ormoni alla fine stimola la produzione di sebo, una sostanza che, oltre ai batteri, può scatenare un caso di acne.
Cosa rivela la tua acne sulla tua salute? Beh, potrebbe dirti che il tuo fegato non sta facendo un ottimo lavoro nel mantenere il resto del tuo corpo pulito. Molti dei nostri organi arrivano in coppia, sfortunatamente, il fegato non è uno di questi. Se il tuo spazzino non riesce a portare fuori la spazzatura, alla fine si instaura la mancanza di igiene e le tossine si infiltrano sulla superficie sotto forma di acne.
Anche se ciò può essere causato da alcune condizioni preesistenti del fegato, è probabile che tu stia semplicemente sovrastimando i suoi poteri di filtraggio. Il consumo eccessivo di alcol, cibi ricchi di calorie vuote e carboidrati malsani e il mancato controllo generale nella nostra dieta possono portare a un'inondazione di tossine. Questo può essere curato modificando la dieta e abbinandola con un leggero medicinale per il fegato.
Le allergie sono altrettanto inclini a causare la formazione di brufoli e punti neri sulla pelle. È importante essere in grado di individuare la causa esatta delle allergie e poi cercare di eliminarla dalla nostra vita quotidiana. Sfortunatamente, questo sembra più facile in teoria che in pratica.
Uno potrebbe essere allergico alla polvere o a un certo tipo di cibo, o anche a determinati additivi alimentari. Qualunque sia la causa, il corpo non reagirà bene a ciò che non tollera. Scatenerà infiammazioni, casi di prurito e persino acne.
Quando si tratta di salute e acne, una delle cause più trascurate può derivare dall'intestino e coinvolge ancora una volta le tossine. Non consumando abbastanza fibre (un fattore essenziale per un movimento intestinale regolare e sano) e conducendo una vita frenetica (o sedentaria), ci arreciamo un danno considerevole.
Mentre i movimenti intestinali dovrebbero avvenire almeno una volta e non più di tre volte al giorno, pochi di noi possono davvero dire di avere una tale routine per il nostro organismo. Essendo anche solo leggermente costipati, si accumula una grande quantità di tossine all'interno del corpo. Anche se il tratto digestivo è progettato per trattenerle lì, alcune di queste tossine fuoriescono e possono causare un caso di acne.
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